Réduisez votre consommation d'été en quelques gestes

Après les giboulées de mars qui ont duré jusqu’au printemps, la chaleur s’est imposée partout en France. Et en cette période de canicule, la consommation électrique bat des records. On vous donne quelques astuces pour vous rafraichir, sans voir votre consommation d’électricité s’envoler.

Un pic de consommation dû à la chaleur

Jeudi dernier à 12h40, la France a connu un pic de consommation rarement atteint. On peut directement relier cet événement à la canicule de ces derniers jours et à l’utilisation massive des climatiseurs, très énergivores. Sous 35°, difficile de résister à l’appel du froid.

Lors de tels pics, la question de la disponibilité en électricité se pose : il faut que la production d’électricité puisse répondre à la demande qui n’est pas toujours facile à prévoir.

Les astuces fraîcheur sans clim

Un vent de fraîcheur

Le super combo brumisateur + éventail est super rafraichissant. L’effet du vent sur l’eau apporte une délicieuse sensation de fraîcheur. Vous pouvez aussi prendre une douche froide et partir courir dans les champs, mais côté logistique, c’est moins simple !

De l'eau aux endroits stratégiques

Quand il fait vraiment chaud, il est tentant de passer sa journée sous l’eau. Pour ne pas passer votre journée à gouter, vous pouvez vous concentrer sur des endroits stratégiques :

• mouiller vos poignets,
• vos tempes,
• et l’intérieur de vos coudes.

Ce sont les endroits où vous pouvez sentir votre pouls car les vaisseaux y sont très proches de votre peau. Votre sang se refroidira ainsi plus vite.

Des draps froids !

Pour ne pas subir la chaleur la nuit, le choix des draps est important.

1. Pour l’été, privilégiez les draps en coton, qui respirent mieux et qui tiennent moins chaud.
2. Vous pouvez également mettre vos draps au congélateur 10 minutes avant de vous coucher, pas plus pour ne pas faire surconsommer votre congélateur, et dans un sac pour ne pas les salir.

Se coucher sera un vrai plaisir !

Limitez les sources de chaleur

Chez vous, en plus de la chaleur naturelle, l’utilisation de certains appareils font monter la température :

• évitez d’utiliser votre ordinateur,
• votre télévision,
• vos appareils de cuisson,
• ou encore les lumières quand elles ne sont pas utiles.

Vous gagnerez en fraîcheur.

Avec ces quelques conseils, vous pourrez traverser la canicule plus confortablement et si vous parvenez à vous passer de la clim, à vous les économies d’énergie !

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