Ampoules : lesquelles choisir et pour quels usages ?

Anne-Muriel Rahaingonjatovo

Vous avez des lampes à incandescence et/ou vous désirez changer d’ambiance lumineuse ? TotalEnergies vous guide dans vos achats d’éclairage en fonction du type de culot d’ampoule. En effet, l’éclairage représente plus de 12%* de notre consommation d’électricité (hors chauffage, eau chaude et cuisson), il est donc important de s’équiper de lampes peu consommatrices et adaptées aux différents usages envisagés.

Ampoules basse consommation : choix de la technologie

Les modèles de lampes à incandescence ne sont plus en vente. A présent le choix se porte entre les ampoules halogène, fluo-compactes ou LED.

Les ampoules halogènes

Les ampoules halogènes remplacent facilement les ampoules à incandescences. Elles permettent un éclairage intense et immédiat mais sont gourmandes en énergie et plus fragiles. Elles s’adaptent bien aux usages en extérieur (car elles ne craignent pas le froid), et aux lieux de passage. La lumière produite est chaude et naturelle.

Vous pouvez opter à présent pour des halogènes éco qui promettent une consommation jusqu’à 30% inférieure à celle d’une ampoule halogène classique. Leur durée de vie est d’1 an à 2 ans.

Les ampoules fluo-compactes (ou basse consommation)

Il en existe de toutes les formes, de toutes les couleurs et de toutes les tailles. Leur durée de vie est annoncée à 10 ans et elles consomment 80% de moins que les halogènes. Cependant elles ne fonctionnent pas dans le froid et n’éclairent pas immédiatement. Elles conviennent pour des pièces où l’on reste longtemps comme la cuisine ou le salon. Elles nécessitent néanmoins une attention particulière car elles produisent un rayonnement électromagnétique potentiellement nocif à une distance inférieure à 30 cm. Elles ne conviennent donc pas pour des postes de travail ou des lieux de repos.

Les ampoules LED

Le type de culot d’ampoule LED offre une polyvalence et permet des économies d’éclairage. Les ampoules LED s’allument instantanément et leur durée de vie annoncée est en moyenne à 30 000 heures, soit 5 fois plus que les lampes fluo-compactes. Les LED permettent également de personnaliser son ambiance lumineuse avec des variations de couleur et d’intensité.

Pour résumer, voici les correspondances entre lampes et pièces de la maison :

Halogène

En extérieur, les lieux de passage (elles s’allument rapidement) et les pièces à vivre ou pour travailler (lumière chaude et naturelle)

Fluo-compactes

Pour les pièces à vivre (allumage continu). Elles ne sont pas adaptées à des lampes de bureau ou de chevet (nocivité à faible distance) ou aux lieux de passage.

LED

Pour les pièces à vivre qui doivent rester longtemps allumées.

Quelle puissance / intensité pour mes lampes ?

Pour connaître l’intensité d’une ampoule, il vaut mieux se référer à son intensité lumineuse (exprimée en Lumen) plutôt qu’à sa puissance (en Watt). La puissance exprimée par les Watts représente la consommation de la lampe et sa production de chaleur. Ainsi, pour la même consommation, les types de culot d’ampoule de lampes fluo-compactes produisent une lumière 3 fois plus intense que les culots d’ampoule de type lampes à incandescence.

Intensité lumineuse en Lumens par type de culot d'ampoule:

Type d'ampoule	Intensité lumineuse
Ampoule à incandescence	De 14 à 25 lumens
Ampoule halogène	30 lumens
Ampoule fluo-compacte	De 60 à 70 lumens
Ampoule LED	De 70 à 80 lumens

Bon à savoir

Les ampoules ont aussi leur classement énergétique. L'efficacité énergétique est définie de A (pour un rendement très performant) à G (pour le rendement le moins performant).

Le choix du type de culot d’ampoule

Pour ne pas rentrer chez soi avec encore des ampoules inutilisables, il faut tout d’abord s’assurer de choisir le bon type de culot d’ampoule. Pour être sûr de ne pas vous tromper, repérez le code inscrit sur votre système d’éclairage.

Les types de culots d’ampoule les plus courants sont les culots à vis E14 (petits socles) et E27 (gros socles) mais il existe aussi des types de culots d’ampoules spécifiques tels que GU10 et GU5.3 pour les spots et autres types de luminaires.

Le saviez-vous ?

Dans le langage courant, on parle généralement d’« ampoule » mais en réalité l’ampoule ne désigne que l’enveloppe de verre de la lampe ! Pour parler de l’ensemble de la source lumineuse, intégrant le type de culot d’ampoule, nous devrions utiliser le terme «lampe». Or, celui-ci désigne communément le type de luminaire.

La température des couleurs

Source Philips.fr

La lumière peut avoir différentes températures de couleurs qui s’expriment en Kelvins. Une valeur faible (en-dessous de 3000°k) correspond à une lumière chaleureuse dans les tons jaunes/oranges.

Une valeur élevée (au-dessus de 4000°K) correspond à une lumière froide et bleuté. Plus stimulante elle est adaptée à des pièces de travail.

A titre de comparaison le soleil à l’horizon a une température de 2000K tandis qu’au zénith sa température de couleur est de 5800K

L'indice de rendu des couleurs

L’indice de rendu des couleurs, noté IRC correspond à la capacité de la lampe à restituer les couleurs naturelles. Il est gradué de 0 à 100, 100 signifiant une lumière de la lumière du jour.

Pour des pièces à vivre il vaut mieux un IRC supérieur à 90 tandis que pour des lieux plus fonctionnels comme des couloirs ou une cuisine un indice de 80 suffit.

Que faire de mes lampes usagées ?

Les lampes basse consommation ne doivent pas être jetées à la poubelle et ce peu importe le type de culot d’ampoule, ni cassées (car elles peuvent contenir des substances toxiques). De plus, les lampes sont recyclables. Vous pouvez les déposer en magasin (grandes surfaces ou magasins de bricolage) ou les apporter à la déchèterie.

Evaluez votre consommation d'énergie

Choisir ampoules : tableau récapitulatif

Sujets	Informations Importantes
Types d'Ampoules et Leurs Usages	- Halogènes : Éclairage intense et immédiat, consommation élevée, durée de vie 1-2 ans, adaptées pour l'extérieur et lieux de passage. - Fluo-compactes : Durée de vie de 10 ans, consomment 80% moins que les halogènes, adaptées pour des pièces où l'on reste longtemps. - LED : Durée de vie de 30 000 heures, allumage instantané, économiques, personnalisables.
Puissance et Intensité Lumineuse	- Se référer à l'intensité lumineuse (Lumens) plutôt qu'à la puissance (Watts)! - Fluo-compactes produisent une lumière plus intense pour la même consommation comparée aux lampes à incandescence.
Choix du Type de Culot d’Ampoule	- Types de culots courants : E14 (petits socles), E27 (gros socles), GU10, GU5.3 pour les spots. - Important de choisir le bon type de culot pour le luminaire utilisé.
Température des Couleurs	- Température de couleur exprimée en Kelvins. - Valeurs faibles (en-dessous de 3000K) : lumière chaleureuse. - Valeurs élevées (au-dessus de 4000K) : lumière froide, bleutée, adaptée pour des pièces de travail.
Indice de Rendu des Couleurs (IRC)	- IRC mesure la capacité de la lampe à restituer les couleurs naturelles. - IRC supérieur à 90 recommandé pour des pièces à vivre, tandis qu’un IRC de 80 suffit pour des lieux fonctionnels.