Le sous-sol d’une maison est très pratique. Il permet de disposer d’endroits de rangement, de stockage, d’entreposage et offre la possibilité de libérer de l’espace au cœur même de l’habitation. Néanmoins, un sous-sol présente très souvent la désagréable caractéristique d’être très froid, humide et de générer des déperditions énergétiques importantes. L'isolation thermique du sous-sol est donc primordiale pour réussir à conserver un bon équilibre énergétique au sein de la maison. Plusieurs techniques d'isolation thermique existent, nous vous présentons les plus pertinentes.
A retenir
- L'isolation du sous-sol est primordiale pour améliorer la performance énergétique de la maison, car les déperditions par le sol représentent 10 à 15 % des pertes de chaleur totales et un sous-sol mal isolé peut faire perdre plusieurs degrés à l'habitation.
- Le sous-sol est souvent froid et humide, présentant des risques de remontées capillaires, d'infiltrations, et de condensation, ce qui empêche l'aménagement sain de l'espace.
- Avant toute isolation, un diagnostic complet est essentiel pour identifier et traiter les sources d'humidité (remontées capillaires, infiltrations, mauvaise ventilation) par un traitement hydrofuge ou un drainage.
- L'isolation d'un sous-sol peut cibler les murs (par collage de polystyrène ou installation de laine minérale), les sols (nécessitant un pare-vapeur, des plaques isolantes et une chape), et le plafond (par collage ou projection d'isolant), l'ensemble des travaux exigeant une ventilation adéquate et le calorifugeage des tuyaux pour assurer durabilité et rentabilité.
- Pour garantir la durabilité de l'isolation, il est indispensable de prévoir une ventilation adéquate (installation d'une VMC) et de calorifuger les tuyaux.
- Le coût varie entre 30 et 90 €/m² pour l'isolation seule ; le retour sur investissement est rapide grâce aux économies de chauffage (jusqu'à 15 % des pertes évitées).
- L'isolation permet de valoriser le bien immobilier en créant un espace de vie ou de stockage sain, augmentant potentiellement sa valeur de 5 à 15 % si le sous-sol est aménagé.
- Les travaux sont éligibles à des aides importantes comme MaPrimeRénov', les CEE, l'Éco-PTZ et la TVA à taux réduit (5,5 %), sous réserve qu'ils soient réalisés par un professionnel RGE.
Pourquoi isoler son sous-sol ?
Pourquoi isoler son sous-sol ?
À l’image de l’isolation des combles, l'isolation thermique du sous-sol peut être une bonne manière de commencer à faire entrer son habitat dans une démarche de transition énergétique. Le sous-sol est un endroit qui présente les caractéristiques suivantes :
- Il est froid car souvent en contact direct avec l’extérieur
- Faute d’isolation suffisante, un soussol remontera de l’humidité par les murs jusqu’à l’habitation
- Il est souvent difficile à aménager car les meubles pourrissent à cause de l’humidité
L'isolation du plancher bas représente un enjeu majeur pour améliorer la performance énergétique de votre maison. Les déperditions thermiques par le sol peuvent représenter jusqu'à 10 à 15% des pertes de chaleur totales d'un logement mal isolé.
L'isolation du sous-sol est donc un parfait moyen de combattre les remontées excessives d’humidité et les éventuelles infiltrations. C’est également idéal pour bénéficier de quelques degrés en plus au sein même de l’habitation, car la chaleur remontera du sous-sol vers les pièces de vie. On estime qu’un sous-sol mal isolé peut rapidement faire perdre 2 degrés à une habitation.
Enfin, et ce n’est pas là l’argument le moins intéressant, l'isolation du sous-sol vous permettra de l'aménager pour entreposer vos objets sans crainte de les voir s’abimer ou rouiller.
Cette isolation peut également valoriser votre bien immobilier en créant un espace de stockage sain ou même une pièce de vie supplémentaire selon la configuration.
Diagnostic préalable : identifier les problèmes d'humidité
Avant d'entreprendre tout travail d'isolation, il est essentiel de réaliser un diagnostic complet du sous-sol pour identifier les sources d'humidité et les traiter à la racine, ce qui implique de vérifier les remontées capillaires (taches sur les murs), de contrôler les infiltrations (étanchéité des fondations), d'évaluer la condensation (ventilation et ponts thermiques), et de s'assurer du bon drainage des eaux pluviales, car un traitement hydrofuge ou l'installation d'un système de drainage peut être nécessaire avant l'application de l'isolant.
Comment réussir à isoler un sous-sol ?
Plusieurs techniques existent pour isoler un sous-sol de manière efficace. Avant tout, il convient de souligner qu’en fonction de votre budget et de vos problématiques, vous privilégierez une solution plutôt qu’une autre.Le choix de la méthode d'isolation (par l'intérieur ou par l'extérieur) dépendra de la configuration de votre sous-sol, de votre budget et des contraintes techniques.
L’humidité présente au sein d’un sous-sol aura tendance à remonter par les murs via le mécanisme de capillarité. Ce phénomène particulièrement handicapant pour votre intérieur pourra vous amener à constater l’apparition de taches d’humidité sur les jonctions de vos murs.
L'isolation du sous-sol par les murs est donc une manière intéressante pour contrer l’humidité et gagner quelques degrés.
Pour réussir une bonne isolation des murs du sous-sol, vous pouvez choisir d’encoller directement des panneaux de polystyrène. Ces derniers présentent l’avantage d’être faciles à installer, légers et de jouer un rôle de pare-vapeur.
Si vous êtes un poil plus bricoleur ou que vous souhaitez aménager différemment votre pièce, il sera également possible de fixer des tasseaux aux murs et de mettre de la laine de verre ou de laine de roche isolante entre les tasseaux avant de les recouvrir de placo ou de lambris.
Les matériaux couramment utilisés pour l'isolation des sous-sols offrent des avantages variés : le polystyrène extrudé présente une excellente résistance à l'humidité, le polyuréthane offre une très haute performance thermique, la laine de roche procure de bonnes propriétés acoustiques et une résistance au feu, tandis que la laine de verre offre un rapport qualité-prix intéressant.
L'épaisseur recommandée varie entre 8 et 12 cm selon le matériau choisi pour atteindre une résistance thermique R ≥ 2,3 m².K/W."
Pour isoler un sous-sol par son plancher, il conviendra d’être vigilant aux étapes à respecter. En effet, un sous-sol est un endroit humide et il sera impératif de traiter cette humidité on installant le matériau isolant avant de poser votre revêtement, au risque de voir ce dernier se détériorer.
Ainsi, il est conseillé de déposer une couche de pare-vapeur directement sur le sol et de le faire remonter très légèrement de quelques centimètres sur le mur. Sur ce film de pare-vapeur, vous pourrez installer des plaques isolantes qui acceptent des passages de marche sur lesquelles vous poserez le revêtement de votre choix (lino, dalle PVC…).
Voici les étapes détaillées pour l'isolation du sol :
- Préparation de la dalle béton : nettoyage, ragréage si nécessaire
- Pose du pare-vapeur : film polyéthylène de 200 microns minimum
- Installation de l'isolant : panneaux de polystyrène extrudé ou mousse polyuréthane projetée
- Pose d'une chape flottante : dalle béton de 5-7 cm d'épaisseur
- Finition : revêtement de sol adapté (carrelage, PVC, etc.)
- Cette méthode permet d'obtenir une résistance thermique optimale tout en évitant les ponts thermiques.
Le bois reste un isolant à éviter car même si vous réussissez à traiter l’humidité, le sous-sol reste un endroit humide par nature, ce qui risquera de faire gonfler le bois et de rendre impraticable votre sol.
Pour le plafond, la démarche d'isolation sera la même sauf qu'elle nécessitera une méthode très légèrement différente. Il ne faudra pas forcément poser de pare-vapeur à cet endroit précis mais uniquement des plaques de polystyrène extrudé qui assureront le maintien d'une température améliorée.
L'isolation du plafond du sous-sol (plancher bas) est souvent la solution la plus rentable et la plus simple à mettre en œuvre. Elle permet de limiter les déperditions thermiques vers les pièces de vie situées au-dessus.
Pour plus d'efficacité, il est également conseillé d'appliquer une peinture anti-humidité avant de protéger votre plafond. Cette dernière aura un effet protecteur efficace pour contrecarrer les remontées de champignons par exemple.
Les techniques d'installation au plafond pour l'isolation incluent le collage direct de panneaux de polystyrène extrudé sur la dalle béton, la fixation mécanique par chevilles à frapper pour une tenue renforcée, l'utilisation d'une ossature métallique pour insérer de la laine minérale, ou la projection de mousse polyuréthane comme solution sans pont thermique pour les surfaces irrégulières, sachant qu'une épaisseur recommandée de 10 à 15 cm doit être respectée pour atteindre les performances thermiques optimales.
Enfin, il ne faudra pas oublier non plus de protéger les tuyaux du sous-sol en les calorifugeant. C’est très fréquent de voir les tuyaux apparents qui donnent une sensation de froid sur l’ensemble de la pièce.
Ventilation et étanchéité à l'air
Une isolation efficace du sous-sol nécessite une attention particulière à la ventilation, impliquant l'installation d'une VMC pour évacuer l'humidité résiduelle, le traitement de l'étanchéité à l'air aux jonctions entre les éléments isolants, et le maintien de grilles d'aération si nécessaire, garantissant ainsi la durabilité de l'isolation et évitant les problèmes de condensation.
Faire appel à un professionnel RGE
Pour garantir la qualité de votre isolation et bénéficier des aides financières, il est recommandé de faire appel à un professionnel RGE, car son intervention assure un diagnostic précis des problèmes d'humidité, un choix des matériaux adaptés à votre configuration, une mise en œuvre dans les règles de l'art, la garantie décennale sur les travaux et l'éligibilité aux aides financières. Pour bien choisir votre artisan, vérifiez sa certification RGE sur le site France-Renov.gouv.fr, demandez plusieurs devis détaillés, consultez ses avis clients et références, et assurez-vous de sa couverture d'assurance.
Transformation et aménagement du sous-sol
Une fois l'isolation réalisée, votre sous-sol devient un véritable atout pour votre logement, offrant diverses possibilités d'aménagement allant des espaces de vie (bureau, chambre d'appoint, salle de jeux, home cinéma) aux espaces techniques et de stockage (cave à vin, atelier de bricolage, salle de sport privée, buanderie optimisée). Toutefois, pour qu'un sous-sol soit considéré comme habitable, il doit respecter certaines contraintes réglementaires, notamment une hauteur sous plafond minimum de 2,20 m, la présence d'ouvertures sur l'extérieur, un système de ventilation adapté et un accès sécurisé et conforme.
Quel est le coût d’isolation thermique d’un sous-sol ?
Le coût pour isoler un sous-sol reste relativement faible par rapport aux bénéfices que cette isolation peut vous apporter. En effet, il conviendra de compter entre "30 et 90 €" du mètre carré en fonction du choix des matériaux isolants utilisés et hors aménagement.
Néanmoins, pour ce prix-là vous bénéficierez d'une possibilité d'aménagement de pièce unique qui vous permettra de réaliser une cave à vin, un dressing, un rangement, un atelier, une salle de sport ou beaucoup d'autres choses encore. Vous pourrez également créer un bureau, une chambre d'appoint, une salle de jeux ou même un home cinéma selon la hauteur sous plafond disponible. Il conviendra alors de définir un budget global incluant le coût des isolants utilisés ainsi que le que celui des travaux" d'aménagement de votre nouvel espace, en sachant que si vous ne créez pas de nouvelles fenêtres, ce nouvel espace ne sera pas considéré comme de la surface habitable et donc de la surface taxable.
En revanche, le retour sur investissement est relativement rapide pour ceux qui décident de franchir le pas puisque l'on évalue à 10 à 15%, les déperditions énergétiques liées au sous-sol en lui-même. Ainsi, en économisant chaque mois sur votre facture vous rentabilisez votre investissement initial tout en bénéficiant d'une pièce en plus.
Les aides pour isoler son sous sol
Pour encourager l'isolation des planchers bas et l'amélioration de la performance énergétique, plusieurs dispositifs financiers sont disponibles, allégeant considérablement le coût des travaux de votre sous-sol. Toutes ces subventions requièrent que les travaux soient réalisés par un artisan RGE et respectent des critères de performance thermique.
MaPrimeRénov' (MPR)
Cette aide d'État est très utile pour l'isolation du sous-sol (planchers bas) car elle offre une prime forfaitaire, pouvant aller jusqu'à 25€/m² selon vos revenus, qui diminue directement le coût des matériaux et de la pose, ciblant en particulier les ménages modestes.
Certificats d'Économies d'Énergie (CEE)
Cette prime, versée par les fournisseurs d'énergie, peut atteindre 20€/m² et est particulièrement avantageuse car elle se cumule souvent avec MaPrimeRénov', finançant ainsi une partie du projet.
Éco-prêt à taux zéro (Éco-PTZ)
L'Éco-PTZ permet d'obtenir un prêt bancaire sans intérêt allant jusqu'à 50 000 € pour un bouquet de travaux, ce qui est essentiel pour financer le reste à charge après déduction des subventions et étaler la dépense sans pénaliser votre trésorerie.
TVA à taux réduit (5,5 %)
Le taux de TVA appliqué sur la fourniture et la main-d'œuvre des travaux d'isolation est abaissé à 5,5 % (au lieu de 20 %), cet allègement fiscal s'appliquant directement sur la facture de l'artisan pour réduire immédiatement le prix total de l'intervention.
Ces subventions, dont les montants sont variables selon la région ou la commune, viennent en complément des aides nationales pour augmenter le montant global des financements reçus et maximiser la réduction de votre reste à charge.
Réaliser un bilan énergétique
À l’instar de l’isolation d’un garage, réussir à correctement isoler son sous-sol est en enjeu majeur en termes de performance énergétique, justifiant les aides existantes sur le sujet.
Pour vous aider dans vos démarches et vous simplifier le passage en travaux, TotalEnergies met à votre disposition un conseiller qui vous épaulera dans un bilan énergétique. Ce dernier vous aidera à prioriser vos travaux et à sélectionner les aides aux travaux et crédits d’impôt disponibles pour votre projet.
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